MyFitness

Kõrge intensiivsusega tempokas treening Zumba stiilis, mis on vallutamas trennihuviliste südameid üle kogu maailma. See on sportlik treening, mis sobib hästi neile, kes armastavad mõnusa muusika saatel liikuda, kuid ei tunne end mugavalt energilises Zumba tantsutrennis. STRONG by Zumba treening algab soojendusega ning koosneb üldjoontes neljast erineva tempoga blokist, mille seovad tervikuks lühikesed ja aktiivsed taastumisosad. Treening lõpeb venitusega. 

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia
  • Dance, tants, sh'bam, bodyjam, lesmills, tantsutreening

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?