Nike Strong Core and Cardio
Korsetilihaste tugevdamisele ja kerelihaste aktivatsioonile suunatud treening, milles arendatakse ka baasvastupidavust.
Jõud | |
Painduvus | |
Intensiivsus | |
Koreograafia |
Korsetilihaste tugevdamisele ja kerelihaste aktivatsioonile suunatud treening, milles arendatakse ka baasvastupidavust.
Jõud | |
Painduvus | |
Intensiivsus | |
Koreograafia |