MyFitness

intensiivne lihastreening, mille jooksul töötatakse efektiivselt läbi kogu kere keskosa. Koormust saavad nii kõhu- kui ka seljalihased. Treenimiseks kasutatakse spetsiaalset foamrolli ehk vahurulli.

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia
  • abs, kõhulihased, kõhulihaste, trenn, foamroll, vahurull

  • abs, kõhulihased, kõhulihaste, trenn, foamroll, vahurull

  • abs, kõhulihased, kõhulihaste, trenn, foamroll, vahurull

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?