MyFitness

Lihastoonuse parandamisele keskendunud treening, kus abivahendina harjutuste sooritamisel kasutatakse suuri Fitball palle ja/või väikeseid palle. Pallide abil on võimalik paljusi oma keha raskusega sooritatavaid harjutusi keerukamaks muuta, mis parandavad kehatunnetust ning jõudu.

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia
  • fitball pall lihastreening trenn

  • fitball pall lihastreening trenn

  • fitball pall lihastreening trenn

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?