Liitu personaaltreener Tanel Trunin „Kaalulangetus“ programmidega!

Toimumiskoht: MyFitness Ülemiste City
Programmi kestus:

Programm 1:
22. Aprill – 22. Mai (soovi korral jätkub)
Programm 2:
22. Aprill – 6. Juuni (soovi korral jätkub)

Personaaltreener Tanel Trunin ootab grupiga liituma
kõiki neid, kes soovivad:

• Õppida selgeks baasharjutuste korrektse tehnika
• Parandada enesetunnet ning tõsta enesehinnangut
• Omandada ja täiendada oma seniseid treeningteadmisi
• Põletada rasva ning täiendada teadmisi toitumise osas
• Pingutada oma eesmärkide nimel ühtses grupis

Kellaajad ja päevad:  22. Aprill – 22. Mai

Programm 1 (kokku 14 treeningut): 

Lõunane grupp (22. Aprill 12.00-13.00)

E: 12.00-13.00

K: 12.00-13.00

R: 12.00-13.00

Õhtune grupp: (22. Aprill 16.00-17.00)

E: 16.00-17.00

K: 16.00-17.00

R: 16.00-17.00

Programm 2 (kokku 14 treeningut): 

Kellaajad ja päevad: 22. Aprill – 6. Juuni

Hommikune grupp (22. Aprill 7.15-8.15)

T: 7:15-8:15

N: 7:15-8:15

Programmi täpsem ülevaade ja kirjeldus:

Treeningrupp alustab 22. Aprill Myfitness Ülemiste City`s ning sisaldavad peale treeningute ka toitumisnõustamist, mis toimub esimesel kohtumisel.

Grupi eesmärgiks on õppida selgeks baasharjutuste tehnika, parandada igapäevast enesetunnet muutes või täiendades toitumis- ning treeningharjumusi, valmistuda suveks ning saada uusi sõpru grupi osalejate näol!

Liitu kohe, sest suveni on veel aega, et teha vormis korrigeerimisi!

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Ülemiste City klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 126 eurot mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 40 asemel 18 eurot!

Gruppi pääseb kuni 4 inimest!

Programmiga liitumiseks kirjuta: tanel.trunin@myfitness.ee

*Mitteliikmele lisandub 6,5 eurot sissepääsu tasu lisaks igal treeningul.