STRONG by Zumba
Интенсивная тренировка в стиле Zumba, которая завоевала сердца по всему миру. Это спортивная тренировка отлично подходит для тех, кто любит двигаться под хорошую музыку, но неуютно себя чувствует на традиционном танцевальном занятии Zumba. STRONG by Zumba начинается с разогрева и, в общих чертах, состоит из четырех блоков разного темпа, которые связаны между собой короткими и активными восстановительными интервалами. Тренировку завершает растяжка.
| Cила | |
| Гибкость | |
| Интенсивность | |
| Хореография |
