MyFitness

Короткая 30- минутная тренировка, которая ориентирована не только на движение, но и на хорошую нагрузку на руки. 30 минут тренировки хорошо комбинировать с какой-то другой групповой тренировкой, тренировкой в тренажерном зале, занятием на кардиотренажерах, или можно просто прийти в клуб, сходить на тренировку и быстро отправиться дальше по своим делам. В качестве дополнительного веса используются гантели 0,5- 1кг.

Cила
Гибкость
Интенсивность
Хореография

Закрыть

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.

Если Вы желаете отказаться от новостной рассылки MyFitness, а также от предложений MyFitness и партнеров MyFitness, отправьте письмо соответствующего содержания по адресу unsubscribe@myfitness.ee

Закрыть

Войти

Вы еще не стали членом? Вступайте!

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?