Более интенсивное занятие водной аэробикой, где обучают различным ударам руками и ногами и выстраивают шаговые комбинации. Тренировку завершают упражнения на выносливость мышц. На занятии используются специальные перчатки.
| Cила | |
| Гибкость | |
| Интенсивность | |
| Хореография |
MyFitness
Миссия MyFitness – вдохновлять, мотивировать и поддерживать людей в переходе на более активный, здоровый и лучший стиль жизни путем регулярного движения.
Закрыть
Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?