Pасписание
Kлуб | Rävala |
Hазвание | Run X |
Дата | Пятница 08.07.2022 |
Время | 07:00 - 07:50 |
Tренер | Katrena Tenno |
Run X tunniga on võimalus rohkem energiat kulutada. Treening koosneb 3 plokist: 8min, 6min ja 5min. Jooksud vahelduvad kõndimisega. SkillMillil on hea samme koguda ning energiat kulutada, põrandal aga hea kogu keha treenida. Treening sobib kõigile! Treeningus on kohustuslik treeningrätik! |