Airi Põdra
Айри занималась спортом еще с начальных классов. Бег и легкая атлетика сопровождали ее до окончания основной школы. В средней школе она открыла для себя групповые тренировки, и со временем этот мир привлекал ее всё больше. Она не представляет свою жизнь без тренировок. Проработав уже четыре года групповым тренером, она не может представить себе лучшую работу. Работая персональным тренером, я могу еще больше помогать людям и составлять соответствующий целям план тренировки. Цель Айри — заставить людей поверить в себя и обрести лучшую форму. Никакое изменение не дается легко, но если верить в себя и слушать советы мотивирующего тренера, то результата будет добиться проще. У Айри появляется огонек в глазах, когда она видит, что кому-то помогла и благодаря этому улучшила чью-то жизнь. Не бойтесь спросить у нее совета! Айри приглашает всех целеустремленных людей на тренировку. Не ждите следующую неделю, месяц, год, чтобы обрести хорошую форму, немедленно приходите и начинайте заниматься! Приходите, чтобы обрести хорошую форму не только на лето, но и на всю жизнь.
Персональные тренировки 1x | 40.00 |
Персональные тренировки 7x | 233.00 |
Групповая персональная тренировка 1x | 63.00 |
Персональных групповых тренировок 7x | 448.00 |
Анализ состава тела | 15.00 |
Консультации по тренировкам и питанию | 40.00 |
Консультации по тренировкам и питанию | 40.00 |
Personal training 3x | 105.00 |
Personaaltreening 3x sõbraga | 138.00 |
Treeningprogramm 7X (1 inimese tasu 4-liikmelises grupis) | 112.00 |
Personaaltreening 1x sõbraga | 52.00 |
Personaaltreening 7x sõbraga | 306.00 |
Trenni-ja toitumisnõustamine 7x | 233.00 |
Treeningkava | 40.00 |
-
Эл.почта
-
Клубы
Viljandi