MyFitness

Liitu personaaltreener Raymo Korkma „Treeni targalt“ programmiga!
Toimumiskoht:
 MyFitness Mustamäe
Programmi kestus: 19.02-29.03.2019 (14 treeningut)

Personaaltreener Raymo Korkma ootab grupiga liituma
kõiki neid, kes soovivad:

  • Alustada treeningutega jõusaalis, kuid ei oska kuskilt alustada
  • Saada baasteadmisi ja oskusi iseseisvaks treenimiseks
  • Saada selgeks turvaline ja korrektne harjutuste sooritustehnika
  • Toitumisalast nõu
  • Treenida väikegrupiga

 

Õhtune grupp:

T: 18.00-19.00

R: 17.00-18.00

Oled mõelnud, et võiks alustada jõusaalitreeningutega aga pole siiamaani leidnud seda julgust ja teadmisi, et teha see esimene samm?

Siis see programm on mõeldud just sulle!

Programmi sisaldab treeninguid, mille käigus  õpitakse selgeks treeningseadmete kasutustehnika, erinevatele lihasgruppidele mõeldud erinevaid harjutusi ja korrektset sooritustehnikat. Lisaks jõusaali baasteadmisi ja treeningkavade ülesehitusi ja personaalset toitumisnõustamist.

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Mustamäe klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 112 eurot, mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 35  asemel 16 eurot.

Gruppi pääseb 4 inimest!

Programmiga liitumiseks kirjuta: raymo.korkma@myfitness.ee

 

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?