MyFitness

Treeninggrupp “Treeni targalt”

Toimumiskoht: MyFitness Balti Jaama Turg

 

Programmi kestus: 10.04-03.05

 

Personaaltreener Kristiina Lauri ootab liituma programmiga kõiki neid, kes soovivad:

  • treenida ohutult ja eesmärgipäraselt;
  • saada selgeks harjutuste õige tehnika;
  • langetada kehakaalu ja muuta oma kehakoostist, sealhulgas saada nõuandeid tervislikust toitumisest;
  • saada teadmisi iseseisvaks treenimiseks jõusaalis;
  • treenida lõbusas ja motiveerivas seltskonnas!

Programmi vältel on Sul olemas treeneri tugi, seega seame paika Sinu eesmärgid ja liigume üheskoos nende poole!

 

Lõunane grupp (alustab 10. aprillil Balti Jaama MyFitnessis):

  • K kell 12.00
  • R kell 12.00

Programmi sisaldab:

  • ühiseid treeninguid 2x nädalas jõusaalis, kokku 7 treeningut (soovi korral jätkame);
  • eesmärkide kaardistamiseks TASUTA kehaanalüüs programmi alguses;
  • programmi edukal lõpetamisel kava iseseisvaks treeninguks.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness Balti Jaama klubis kohapeal. Esimesel kohtumisel tuleb tasuda korraga 7 treeningu eest 126 eurot, mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 40 asemel 18 eurot.

 

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida. Mitteliikmele lisandub klubikülastustasu 6,5 eur/kord.

 

Gruppi pääseb 4 osalejat!

 

Programmiga liitumiseks kirjuta: kristiina.lauri@myfitness.ee

 

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?