MyFitness

Treeningud alles alustajale
Vigastustest taastumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Kaalulangetus
Jõutreening
Ujumise algõpetus

Vahur on elanud läbi ja lõhki spordi sees.
Ta on läbi oma sportlastee ühendanud erinevate spordialade treeninguid, sidumaks killud tervikuks . Otsingud on edukad ja jätkuvad. Vahur on mänginud aastaid jalgpalli meistriliigas, korvpalli ja võrkpalli rahvaliigades, orienteerunud, läbinud ultramaratone, tulnud matkamise maailmameistriks. Lisaks tegelenud kergejõutiku ja ujumisega. Viimased 2 aastat on ta tegelenud hobina crossfitiga ja jõusaalivõistlustega. Vahur õppis Taanis spordi ja võimlemise ülikoolis, on lõpetanud Tallinna ülikooli bakalaureuseõpingud Spordi-tesrviseteaduste erialal ja hetkel jätkab magistriõpinguid. Ta omab treeneri 5 taseme kutsetunnistust jalgpallis, kulturismis ja fitnessis ja personaaltreenimises. Vahur ootab sind treenima, kui sa soovid langetada kaalu, saavutada üldine hea füüsiline vorm, parem liikuvus, olla teadlikum treeningust, toitumisest ja aktviivsemast elustiilist. Vahur on abiks kui sul on vigastus, ta aitab taastuda ja vähendada vigastuse kordumise võimalust.

Personaaltreening 1x 40.00
Personaaltreening 7x 266.00
Trenni-ja toitumisnõustamine 40.00
Toitumisnõustamine 40.00
Kehaanalüüs 15.00

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?