MyFitness

Võimlemine
Treening vabade raskustega
Fitpall
Venitused ja erinevad lõdvestusmeetodid
Jõusaalitreening
Enesekaitse
Calisthenics

Taavi on lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna liikumis- ja sporditeaduste erialal, samuti läbinud õpetajakoolituse. Ta on töötanud 19 aastat treenerina (raskejõustik, võimlemine, jõusaal ja personaaltreeningud), tegelenud aktiivselt maadluse, võimlemise ja tantsimisega. Treener on täiendanud end Soomes, Venemaal ja Saksamaal ning töötab Tartu Ülikoolis võimlemisõppejõuna, juhendab ja annab rühmatreeninguid ka jõusaalis. Taavi teeb koostööd erinevate spordiliitudega ja klubide esindajatega harrastus- kui ka võistlustasemel. Talle meeldib rakendada treeningutel mitmekülgsuse printsiipe ja teha harjutusi enda keharaskusega ning vabade raskustega, lisaks kasutab treener ka palju rippharjutusi ning nõustab toitumisalastes küsimustes.

Personaaltreening 1x 40.00
Personaaltreening 7x 266.00
Grupi personaaltreening 1x 72.00
Grupi personaaltreening 7x 479.00
Personaaltreening 7x sõbraga 52.00
Kehaanalüüs 15.00

Taavi Truija Tartu PT

Elu on liikumine (dünaamika) – kõik, mis liigub, see kulub – treeni targalt!

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?