MyFitness

Jõutreening
Kaalulangetus
Toitumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treening oma keharaskusega

Silver on alates kuuendast eluaastast tegelenud jalgpalli mängimisega. Praeguseks on ta välja jõudnud Eesti U21 jalgpallikoondisesse ning Eesti kõrgeimale liigatasemele. Silver on lõpetamas Tartu Ülikooli Füsioteraapia eriala liikumisnõustaja suunal. Lisaks ülikoolis õpitule on ta osalenud ka erinevatel fitness- ja füsioteraapiateemalistel koolitustel. Iseseisvalt loeb ta kaalulangetamise, taastumise ning treeningkavade koostamise teemadel. Oma soovitustes ning treeningmeetodites tugineb Silver teaduslikele uuringutele. Treeningutel lähtub ta kliendi soovidest ning oskab teha tüütu ja raskena näiva harjutuskorra lõbusaks ning nauditavaks.

Personaaltreening 1x 35.00
Personaaltreening 7x 233.00
Grupi personaaltreening 1x 63.00
Grupi personaaltreening 7x 419.00
Trenni-ja toitumisnõustamine 35.00
Massaaž 35.00
Füsioteraapia 7x 233.00
Personaaltreening 1x sõbraga 46.00
Kinesioteipimine 15.00
Kehaanalüüs 15.00

"Tule ja teeme koos esimese sammu!"

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?