MyFitness

Polina_Mattisen_PT

Jõutreening
Treeningud alles alustajale
Rühi ja liikuvuse parandamine
Kaalulangetus
Lapseootel naiste/ sünnitusjärgne treening

Polina suur kirg spordi vastu sai alguse juba lapsepõlves. Ta on 10 aastat tegelenud võistlustasemel kergejõustikuga (keskmaajooks, mitmevõistlus), on õppinud Tallinna Ülikoolis rekreatsioonikorralduse erialal ning läbinud Fitness Academy of Finland (FAF) personaaltreeneri koolituse.
Polina aitab turvaliselt ja süsteemselt saavutada seatud eesmärke läbi mitmekülgsete ja motiveeritud treeningute.
Ta soovib treenida ja nõustada nii algajaid huvilisi, kui ka edasisjõudnuid ning aidata inimestel jõuda oma keha tunnetamiseni. Ta on valmis koostööks kõigiga, kes soovivad parandada oma üldfüüsilist vormi, tahavad head välja näha ja tunda end oma kehas hästi.
Treenerina keskendub Polina inimese eripäradele ja harjutuse tehnilise korrektsele sooritusele.

polina.mattisen@myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?