Kaalulangetus
Fitness ja kulturism
Treening oma keharaskusega
Treeningud alles alustajale
Jõutreening

Michel on tegelenud jõusaalitreeningutega viimased 5 aastat. Ta on mänginud 10 aastat jalgpalli . Hiljem tegelenud 5 aastat kergejõustikuga.
Ta täiendab end pidevalt ja peab seda vajalikuks. Treener on osalenud koolitustel: “Jõulusaali treeningkava koostamine”, Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu poolt
läbi viidud koolitusel “Kulturismi -, fitnessi -, jõusaali – ja personaaltreenerite koolitus“
Oma põhi eesmärgiks ta peab innustada teisi sportima ja olla nende jaoks eeskuju oma järjepidevusega.