MyFitness

Maia Zamatajeva

Naiste ja meeste kaalu- ja rasvakaotus
Kehahoiaku parandamine, stretching
CrossFit treening, funktsionaalne treening
Jõusaalitreening algajatest harrastajateni
Keha vormimine ja lihaste kasvatamine
Tervisliku toitumise põhitõed

Maia on tegelenud spordiga alatest 4-ndast eluaastast, lemmikud on olnud tants, lauatennis ja sulgpall. Mõned aastad Moskvas andsid juurde CrossFit ja Bikram Yoga kogemuse. Kuna trennide pagas on suur ja väga erinev ning fantaasia on piiramatu , trennid jõusaalis ei piirdu ainult trenazööridega, vaid samuti saab proovida teistsugusi ja unikaalseid harjutusi. Maia arvab, et treeneri töö on teha trenn parimaks sündmuseks päevas, et keha oleks vormis, silmad säraksid ja hing laulaks. Järgmiseks punktiks on saada yoga treeneriks ja uuesti alustada tantsuga.

+372 5626 2999

maia.zamatajeva@myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?