MyFitness

Maali_Pruul_PT

Jõutreening
Toitumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treening oma keharaskusega
Treeningud alles alustajale

Maali on lõpetanud Tartu Ülikoolis füsioteraapia bakalaureuseõppe, FAF Eesti personaaltreenerite koolituse ning Nike Training Club treenerite koolituse. Huvist teadlikuma treeningu vastu on ta ennast täiendanud ka mitmetel treeningu, lihashoolduse (nt massaaž) ja toitumisalastel täiendkoolitustel. Omades noortelaagrikasvataja kutsetunnistust ja malevakasvataja kogemust, sobib Maali hästi tegelema ka noorema spordihuvilisega. Maali on kokku puutunud mitmete spordialadega, kuid hetkel tegeleb ta peamiselt tänavatantsu ja ultrajooksudega. Olles alati positiivse ellusuhtumisega, usub Maali, et treening peab alati tekitama hea tuju, sest nii on motivatsiooni tagasi trenni tulla.

Kunagi pole liiga hilja alustada! Tähtis on eesmärgid paika panna, rahulikult alustada, treeninguid nautida ning järjepidevalt liikuda soovitud tulemuste suunas!

+372 5331 2894

maali.pruul@myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?