Kristjan Prüüs
Jõutreening
Kaalulangetus
Toitumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treeningud alles alustajale
Kristjanil on 15 aastat treeneritöö kogemust paljude erinevate spordialadega. Ta on lõpetanund Tallinna Ülikooli Rekreatsioonikorralduse eriala ja õppinud erinevaid distsipliine, mis toetavad inimese arengut. Kristjan on treeninud ja nõustanud nii algajaid spordihuvilisi kui ka tippsportlasi.
Kristjani filosoofia on ühendada teaduslik meetod ja indiviidi unikaalsus, kuna neid ideid ei saa reaalselt eraldada.
Teades, et ükski eesmärk ei ole püsiv, siis vastavalt sellele aitab ta teil tegutsemisprotsessi võimalikult nauditavaks ja tulemuslikuks muuta.
+372 664 7012
Klubi juhataja