MyFitness

Kristjan Prüüs Rühmatreeningute treener

Uute tegutsemismustrite arendamine
Vabanemine liigsest kehakaalust
Sooritusvõime parandamine vastavalt harrastatavast spordialast
Jõu ja lihasmassi arendamine
Treeningute süstematiseerimine
Toitumisnõustamised

Kristjanil on 15 aastat treeneritöö kogemust paljude erinevate spordialadega. Ta on lõpetanund Tallinna Ülikooli Rekreatsioonikorralduse eriala ja õppinud erinevaid distsipliine, mis toetavad inimese arengut. Kristjan on treeninud ja nõustanud nii algajaid spordihuvilisi kui ka tippsportlasi.

Kristjani filosoofia on ühendada teaduslik meetod ja indiviidi unikaalsus, kuna neid ideid ei saa reaalselt eraldada.
Teades, et üksi eesmärk ei ole püsiv, siis vastavalt sellele aitab ta teil tegutsemisprotsessi võimalikult nauditavaks ja tulemuslikuks muuta.

+372 5660 0677

kristjan.pruus@myfitness.ee

Klubi juhataja

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?