MyFitness

Grupi personaaltreeningud
Jõusaali treening
Treening oma keharaskusega
Funktsionaalne treening
Füsioterapeutiline lähenemine (vigastuste järelravi, rühivigade korrigeerimine, seljavaeguste profülaktika)

Kristina omab EOK kulturismi- ja fitnessitreeneri litsentsi. Lisaks on treneer läbinud erinevaid lihastreeningute ja funktsionaalse treeningu koolitusi. Igal aastal Kristina võtab osa erinevatest spordiga seotud konkursitest ja võistleb Bikiini Fitnessis. Kristina on lõpetanud Tartu Tervishoiu Kõrgkooli füsioteraapia erialal. Omab kogemust nii laste-, raseduste, eakate kui ka vaegustega inimeste treenimises. Inimesi treenides, keskendub mitmekülgsele ja tervislikule toitumisele.

Kristina saavustused :

2013 Fitness Model Estonia – I koht

2014 Fitness Model World – I koht ja overall winner

2015 Eesti Lahtiste Meistrivõistused bikiinifitnesis– II koht

Personaaltreening 1x 35.00
Personaaltreening 7x 200.00
Grupi personaaltreening 1x 54.00
Treeningprogramm 7X (1 inimese tasu) 98.00
Trenni-ja toitumisnõustamine 35.00
Personaaltreening 1x sõbraga 39.00
Personaaltreening 7x sõbraga 259.00
Kehaanalüüs 15.00

Kristina Kirsanova

Harmoonia iseenda ja oma keha vahel teeb sinu elu palju õnnelikumaks!

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?