MyFitness

Kristi Roosimägi

Kaalulangetus
Toitumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treening oma keharaskusega
Lapseootel naiste/sünnitusjärgne treening

Kristil on treenerina kogemust üle 16 aasta, omab rahvusvahelist Trainer4You personaaltreeneri tunnistust ja lisaks personaal-ning rühmatreeningute juhendamisele on ta Eesti Personaaltreenerite Liidu koolitusjuht ja esindab Eestis selliseid treeningkontsepte nagu bodyART, deepWORK ja BAX.
“Hea enesetunne algab positiivsetest mõtetest, mina aitan Sul teha õigemaid trenni-ja toiduvalikuid nii, et tunneksid end oma igapäevaelus positiivsema ja õnnelikumana. Olles ise kahe lapse ema ja aktiivne naine tean täpselt kui keeruline on iga päev särada ja” mitmel rindel ” kõigega ideaalselt hakkama saada. Alusta sellest, et Sa ei peagi olema ideaalne – ole lihtsalt parim versioon iseendast. Tule minu juurde personaaltreeningusse ja aitan Sul selleni jõuda.

• seljatreeningud
• bodyART, TRX, foam roller – you name it, I show it 🙂

kristi.roosimagi@myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?