Kaisa Otsus
Personaaltreeneri töös ühendab Kaisa enda kaks kõige suuremat kirge: jõusaalitreeningud ja inimeste aitamise. Lisaks treeningute andmisele töötab Kaisa erakorralise meditsiini õena, kus ta saab samuti inimeste tervisesse ja heaollu panustada mitmel tasandil. Liikumine ja sport on olnud Kaisa igapäevaelu osa juba lapsest saati. Juba väga varases eas hakkas ta tegelema peo- ja showtantsuga, gümnaasiumis võitis tema südame rahvatants. Kaisa lihtsalt peab olema pidevas liikumises, inspireerides oma eeskujuga ka teisi aktiivsele eluviisile. Meditsiiniõpingute teisel aastal avastas ta enda jaoks jõusaalitreeningud, mis on praeguseks saanud tema igapäevaelu lahutamatuks osaks. Lisaks jõusaalile on Kaisa ellu tulnud poksimine. Jõusaalis käimine või värskes õhus sportimine on tema jaoks päeva parim osa – võimalus võtta aeg iseendale, tugevdada keha ja vaimu, unustada kõik muu ja lihtsalt tunda trenni tegemisest rõõmu. Kaisa jaoks on hobist saanud kutsumus ja südames on endiselt soov teisi aidata võimalikult mitmekülgsel moel, suunates ning toetades soovijaid nii jõusaalis kui ka muude eesmärkide saavutamisel. Personaaltreeneri õpingud tundusid seetõttu Kaisa jaoks igati enesestmõistetava sammuna ja praeguseks ongi ta läbinud IntensivePT personaaltreeneri koolituse. Eneseareng on Kaisa kolmas suur kirg! Ta usub, et kunagi pole hilja alustada. Seega astu esimene samm, saame tuttavaks, paneme kava paika ja teeme trenni!
Personaaltreening 1x | 40.00 |
Personaaltreening 7x | 233.00 |
Kehaanalüüs | 15.00 |
Personaaltreening 3x | 105.00 |
Personaaltreening 3x sõbraga | 138.00 |
Personaaltreening 7x sõbraga | 306.00 |
Personaaltreening 1x sõbraga | 52.00 |
Treeningprogramm 7X (1 inimese tasu 4-liikmelises grupis) | 112.00 |
-
Telefon
+372 5192 0844
-
E-post
-
Klubid
Viljandi