MyFitness

Jõutreening
Kaalulangetus
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treening keharaskusega
Treeningud alles alustajale

Elmo Krumm on personaaltreenerina töötanud viimased 13 aastat. Lõpetanud Tallinna Ülikooli Terviseteaduste ja Spordi Instituudi, kehakultuuri erialal ning läbinud arvukalt erinevaid koolitusi.

Oma klientide, kelle hulka kuulub nii harrastussportlasi, kui ka võistlussportlasi nagu näiteks tennisistid, jalgpallurid, squashi-, sulgpallimängijaid ja erinevate distantside jooksjaid, treenimisel eelistab Elmo kasutada oma keharaskusega sooritatavaid harjutusi, mis esitavad suurepärase väljakutse nii tavainimestele kui ka tippsportlastele üldfüüsilise vormi parandamiseks.

Oma sportlaskarjääri alustas Elmo 8 aastasena jalgpallitreeningutel. 1999 a. alustas ta paralleelselt ka kergejõustiku treeningutega. 2003 tegi lõpparve jalgpalliga ja jätkas kergejõustikuga, spetsialiseerudes sprindile. Kergejõustikuga võistlusspordi tasemel tegeles 2013 aastani.
On tegelenud ka Muay Thai ja MMA treeningutega. Täna tegeleb ta crossfiti treeningutega.

Oma sportlikest saavutustest peab Elmo olulisemateks:
2002 aastal Eesti A-klassis saavutatud III kohta sisemeistrivõistlustel 300m kui ka väljas 400m jooksus.
2006 aastal Eesti MN-klassi Meistrivõistlustel 200m jooksu Eesti meistritiitlit ja 100m jooksu II kohta.
2006 Eesti meeste kergejõustiku 200m edetabelis 6. koht.
2007 Eesti MN-klassi sisemeistrivõistlustel 60m ja 300m hõbemedaleid

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?