MyFitness

Treening oma keharaskusega
Jõutreening
Toitumine
Rühi ja liikuvuse parandamine
Treeningud alles alustajale

Britta on suur spordisõber olnud kogu elu. Ta treenib inimesi ja armastab ise ka väga trenni teha. Igapäevaselt harrastab täna nii jalgratta-, jooksu-, sulgpalli- kui ka jõutreeninguid. Tema jaoks on kõige olulisem treenida mitmekülgselt, turvaliselt ning lähtuvalt inimesest ja tema eesmärkidest. Keha on tervik ning selle treenimisel tuleb ka sellest lähtuda. Samaoluline on treenimisel ka vaimse poolega arvestamine ning tasakaalu leidmine. Soov on aidata inimestel mõista, mis toimib ja mis mitte. Britta on läbinud FAF (Fitness Academy of Finland) Personal Trainer koolituse täies mahus. Üheks põnevaks väljakutseks on ka koostöö sportlastega ning igapäevaselt positiivse ja sportliku eluviisi propageerimine.

Personaaltreening 1x 40.00
Personaaltreening 7x 266.00
Treeningprogramm 7X (1 inimese tasu) 126.00
Trenni-ja toitumisnõustamine 40.00
Personaaltreening 1x sõbraga 52.00
Personaaltreening 7x sõbraga 346.00
Kehaanalüüs 15.00

Britta Aduson

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?