MyFitness

MyFitness kutsub: Klubijalgpalli pidupäev 25. mail A. Le Coq Arenal!

25. mail, Klubijalgpalli pidupäeval toome oma põnevaimad võistlused ja treeningud klubiseinte vahelt õue, sest A. Le Coq Arenal toimub Klubijalgpalli pidupäev! MyFitnessi trennialal jätkub tegevust kõigile – nii algajatele kui edasijõudnutele, nii rühmatreeningute fännidele kui ka tõsistele jõusaalihuntidele, kes tahavad oma võimed tõeliselt proovile panna.

Esmakordselt toimub MyFitness CrossTrainingu võistlus välitingimustes ja oodatud on kõik, kes soovivad ennast proovile panna. CrossTraining võistlusi on MyFitness korraldanud juba kolm korda, ning need on muutunud iga korraga tõsiste trennihuviliste seas aina populaarsemaks.

Sportland Arenale saab püsti pandud Madness Race 10 takistusega rada, kus kõik huvilised saavad osaleda. Rada on pigem mänguline ja väljakutset pakkuv ning hea võimalus harjutada juba suvisteks MyFitness Madness Race´deks, mis toimuvad 08. juunil Pirital ning 29. juulil Keilas.

MyFitness treenerite juhendamisel toimuvad parimate treenerite juhendamisel põnevad rühmatreeningud, kus Klubijalgpalli pidupäevale kohaselt kasutatakse ka jalgpalli elemente.

Ajakava:

  • 12.00 avatakse klubijalgpalli pidupäeva festivaliala: batuudid, meisterdamisnurk lastele, jalgpalliturg, A. Le Coqi penaltilahing
  • 12.00-15.30 toimuvad Sportland Arenal MyFitnessi rühmatreeningud, CrossTrainingu võistlus, Madness Race rada
  • 13.00 Naiste karikafinaali avavile
  • 16.00 Meeste Tipneri karikavõistluste finaalmängu avavile
  • 16.45 penaltilahingu finaal A. Le Coq Arena murul

Rühmatreeningute kava:

  • 12.00 – Zumba (Katriina Maidla) – Ainulaadne tantsuline fitness-programm, kus Ladina-Ameerika rütmid ja lihtsad sammud loovad Sulle enneolematu trennielamuse. Zumba® on intervall-treeningu meetodil tantsutund, kus vahelduvad kiiremad ja aeglasemad rütmid, mille käigus vormime oma keha ja kulutame kaloreid nii, et ise ei märkagi!
  • 12.30 – Soccer HIIT (Kauri Lillemäe) – kasutame treeningvahendina jalgpalli ning kulutame kaloreid, tehes tõhusaid vastupidavusharjutusi.
  • 13.00 – Tuhara eri (Mihkel Vabrit) – värskes õhus ja kõigile sobivate harjutustega treenime tuharalihaseid.
  • 13.30 – Treeningsari NAINE (Katriina Maidla) – lõbus ja lihtne liikumine on see, mis selles trennis paneb silma särama ja puusa nõksuma!
  • 14.00 – BodyCombat (Kauri Lillemäe) – Les Mills kontsepttundide hulka kuuluv võitluskunstidest inspireeritud treening, kus erinevad enesekaitse- ja poksiliigutused on ühendatud kaasakiskuva muusikaga. Ideaalne üldfüüsiline treening, mis arendab vastupidavust ja koordinatsiooni.
  • 14.30 – Nike Training Club jalgpalli eri (Mihkel Vabrit) – treeningul kasutatakse keskmisest rohkem jooksu, hüppeharjutusi, mitmesuunalisi liikumisi, reaktsiooniharjutusi! Pane ka ennast tundma jalgpallistaarina!

Pidupäeval toimub ka naiste karikafinaal, algusega kell 13.00 ning meeste Tipneri karikavõistluste finaalmängu avavile kõlab kell 16.00. Finalistid selguvad mai teisel nädalal.

Muuhulgas leiab klubijalgpalli pidupäeval festivalialal (avatud 12.00-15.45) batuudid ja meisterdamisnurga lastele, kaubelda saab traditsioonilisel jalgpalliturul ning Sportland Arenal peetakse A. Le Coqi penaltilahing, mille otsustavad matšid leiavad aset A. Le Coq Arenal meeste finaali vaheajal.

MyFitnessi liikmetele osalemine tasuta ja sissepääs MyFintessi liikmekaardi alusel! 

Mitte-liikmetele on pääsmed müügil Piletilevis ja saadaval kohapeal.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

MyFitness

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?