MyFitness

Liitu personaaltreener Diana treeningprogrammiga „Kaalulangetus“!


Toimumiskoht:
 MyFitness Kärberi
Programmi kestus: 05.06.2019 – 26.06.2019

Personaaltreener Diana Mogiš ootab grupiga liituma kõiki neid, kes soovivad:

-Treenida motiveerivas ja lõbusas keskkonnas

-Tunda rõõmu teadlikust treenimisest

-Langetada kaalu ja parandada füüsilist vormi

-Leida tasakaalu läbi treeningu ja toitumise

-Pingutada oma eesmärkide nimel ühtses grupis

Hommikune grupp (alustame 06.06.19):

E: 7.30-8.30

N: 7.30-8.30

Lõunane grupp (alustame 06.06.19):

T: 12.00-13.00

N: 12.00-13.00

Õhtune grupp (alustame 05.06.19):

E: 17.30-18.30

K: 17.30-18.30

 

Koos väikese grupiga on ennast lihtsam motiveerida!

Treeningud toimuvad  2 x nädalas ning kokku toimub 7 treeningut.  Treeningute käigus keskendume treenimise, kui ka toitumise peale. Proovime saavutada tasakaalu mõlema aspekti vahel.

  • Hommikusse treeninggruppi on oodatud kõik hommikuinimesed, kes tahavad päeva alustada superhea energiaga!
  • Õhtusesse gruppi on oodatud kõik, kes otsivad endale jõukohast ja arendavat treeningut. Uued sõbrad ja mõnus treeningkeskkond ootavad sind!

Programm sisaldab:
– Enne & pärast kehaanalüüsi, selle võrdlust ja lahti seletamist.
– Toitumis- ja treeningkava
– 7 treeningut
– Mõnusat seltskonda ja häid tulemusi

NB! Trennist puudumisel ei kompenseerita puudutud tundi, kuid treener annab personaalse kava, mille järgi ise treenida.

Programmi eest tasumine toimub MyFitness klubis kohapeal. Korraga tuleb tasuda 7 treeningu eest 112 eurot mis teeb ühe treeningu hinnaks tavapärase 35 euro asemel hoopis 16 eurot.

NB! Gruppi pääseb vaid 4 osalejat ning mitteliikmele lisandub igal treeningul sissepääsu tasu 6,5 eurot. 

Programmiga liitumiseks kirjuta:diana.mogis@ myfitness.ee

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?