MyFitness

  • 16oktoober

    Personaaltreeningud aitavad näha maailma

    Personaaltreeningud koguvad aina rohkem populaarsust. Treeneri abiga on lihtsam saavutada ükskõik millist eesmärki. Olgu selleks kaalulangetus, jõud või vastupidavus, et näha maailma matkates. Täna on meil hea meel teiega jagada personaaltreener Maali Pruuli nõuandeid ja tema kliendi edulugu.

  • Taavi Eplik

    4mai

    Mees, ära raiska spordiklubis aega

    Taavi Eplik on pikaajaline MyFitnessi liige, kes on jõusaalist jõudnud rühmatreeningute juurde. Intervjuust selgub, et see, mis algul tundus isegi koomiline, on tänaseks Taavi igapäevaelu üks oluline osa, mida ta soovitab teistelegi.

  • Mart Raul

    5juuli

    MyFitnessi liige Mart ja personaaltreener Raul Köster liiguvad koos vägeva eesmärgi suunas!

    Nüüdseks juba aasta tagasi, 02.07.2014, olin heade tuttavatega Madridis. Meie ühine õhtusöök lõppes väljakutsega osaleda tuleval kevadel Helsinki City Run jooksul.

  • Erkki Pikk

    4oktoober

    MyFitnessi personaaltreeneri teenust proovis meie klubiliige Erkki Pikk

    Nagu suur osa inimesi, kes on oma tervise veidi hooletusse jätnud ja pole ammu trennis käinud, lubasin ka mina 2011-2012 aastavahetusel, et hakkan trenni tegema. Juhtusin internetist lugema MyFitnessi reklaami, kus kirjutati MyFitness Kristiine avamisest Tulika põik 3 ning kuna asukoht oli mulle ideaalne, siis otsustasin selle klubi kasuks. Mul puudus aimdus oma hetkevormist ning samuti puudusid mul teadmised, mis treeningutega ja mis intensiivsuses peaksin alustama, et saavutada oma eesmärgid.

  • Edulugu Britta

    4juuli

    MyFitnessi kaalunõustamise abil oma elustiili muutnud Britta Roosileht räägib meile oma loo

    Probleemid ülekaaluga saavad tihti alguse juba lapsepõlvest. Mina olen aga kodust kaasa saanud mõistliku toitumise põhitõed ning kiirtoit ja maiustused olid meie peres võõras teema. Ma olin oma pika kasvu kohta alati pigem kleenuke kui „suure kondiga“ ning tugev eelsoodumus ülekaalulisuseks puudus samuti.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?