MyFitness

  • TechnoGym Village

    29märts

    Fookus! – Meie inspiratsiooniallikas

    MyFitness panustab jõusaalitreeningutes mitmetele aspektidele, et luua oma liikmetele tõhus, lõbus ja sotsiaalne keskkond. Selleks, et käia uuenduste ja treeningkonseptsioonide täiendamisega pidevalt kaasas, koolitame enda treenereid järjepidevalt läbi ideede, mida kogume maailmatasemel fitnessi-ja terviseteemalistelt kongressidelt ja koolitustelt. Meie Jõusaali ja personaaltreeningute juht, Kadri Paat, käis just ühel sellisel koolitusel. Palusime tal natukene lähemalt kirjutada, mis ta seal nägi ja tegi!

  • Sinu nahk

    22märts

    Fookus! – Sinu näonahk

    Sportliku naise nahahooldus: trenni ilma meigita! "Näonaha hooldus on keeruline kunst, sest väga paljudel naistel on kuni keskeani valdavalt segatüüpi nahk," ütleb eestimaise kosmeetikabrändi D'DIFFERENCE brändijuht Carmen Kibur. Siiski tasuks meeles pidada, et terve ning jumeka näonaha nimel tuleb seda regulaarselt puhastada ja niisutada.

  • Myf NTC Day - 770x300

    15märts

    Fookus! – MyFitness NTC Day

    19. märtsil juba neljandat aastat aset leidev MyFitness NTC Day on Baltikumi suurim fitness-sündmus, mis toob igal aastal kokku suure hulga spordist ja aktiivsest liikumisest lugu pidavaid inimesi.

  • Fookus! Sinu personaaltreener

    1märts

    Fookus! – Sinu personaaltreener

    Eelmisel nädalal olid fookuses jõusaalitreeningud. Sel korral paneme rohkem rõhku personaaltreeningute olemusele ja sisule. Meie tublid treenerid Kristjan-Johannes ja Roman vastavad allpool küsimustele, mis on seotud personaaltreeningutega. Nagu treenerid ka intervjuus välja toovad, ei ole vaja eelnevat treeningkogemust, et personaaltreeningusse tulla. See toode on ideaalne igaühele, kes soovib saada täielikku ülevaadet sellest, kuidas samm-sammult targalt treenides saavutada unistuste vorm, saavutada enda eesmärk ja igapäevane puhanud, värske ja rõõmus enesetunne.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?