MyFitness

  • Bodypump postimees MyFitness

    27oktoober

    Bodypump – ruttu vormi! Või vigaseks?

    Bodypump on üks maailma populaarsemaid trenne. Miks? Keha saab väga ruttu vormi, sitkeks ja vastupidavaks – mida muud veel tahta! Valesti treenides on aga vigastused sama kiired tulema. Mis on õige ja mis vale? Teed näitab rohkem kui kümme aastat Bodypumpi juhendanud My Fitnessi treener Viktor Eksi.

  • 23oktoober

    M Room – ehk kuidas personaaltreener Kaspar Lannes juuksuris käis

    Minu kogemus juuksuriteenuseid kasutades on piirdunud klassikalise variandiga – juuksuri juurde on vaja panna aeg ning peale lõikust tuleb avada rahakotirauad. Oma soengu eest olen alati hoolt kandnud võimaluste piires, kuid tahest tahtmata on juuksuri külastamine olnud pigem hektiliste ajavahemikega. Järgnev postitus räägib minu kogemusest selles täiesti teistsuguses maailmas, mille eksistentsi olemasolu veel mõned kuud tagasi ebareaalseid mõõtmeid omas.

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?