MyFitness

Venitustund, mis aitab lõdvestada lihaseid ning taastab nende pikkuse ja elastsuse. See treening sobib treenijale, kes soovib kogu keha pinges või lühenenud lihaseid peale treeningperioodi või tundi lõdvestada ja venitada. Järjepidev Stretchingu treeningtunnis osalemine aitab säilitada liigeste liikuvust ning vältida vigastuste teket.

Jõud
Painduvus
Intensiivsus
Koreograafia

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

Sulge

Unustasid salasõna?