MyFitness

Liikumistervise innovatsiooni klaster SportEST kutsub kõiki, kes on huvitatud liikumisest ja tervislikest eluviisidest osalema TREENINGPÄEVADEL üle Eesti. Treeningpäevadel saate kohtuda klastri erinevate partneritega, kes tutvustavad oma tooteid ja teenuseid. Klastri partner MyFitness viib igas linnas läbi erineva taseme ja suunitlusega rühmatreeninguid, kuhu ootame osalema kogu perega! Tegevust ja treeninguid leidub nii lastele kui täiskasvanutele. Lisaks harivad loengud erinevatel tervise teemadel

Tule ja veeda üks mõnus sportlik päev! Üritus on täiesti TASUTA!

 Aeg ja koht:

  • 15.09. Jõgeva
  • 16.09. Paide
  • 22.09. Valga
  • 23.09. Võru
  • 30.09. Jõhvi
  • 06.10. Haapsalu
  • 07.10. Kuressaare
  • 13.10. Rakvere 

Orienteeruv ajakava:

  • 11.30 – 12.00 Registreerumine
  • 12.00 Treeningpäeva avamine ja loeng
  • 12.45 ZUMBA. Tule tantsi ladina rütmides!
  • 13.00 – 15.00 Ringtreening ja mängud lastele õues NB! Pane selga ilmastikule vastav riietus
  • 13.45 Lihastreening – teeme harjutusi , mis tõstavad toonust ja teevad sind tugevaks!
  • 14.45 Venita ja lõdvestu –  teeme harjutusi, mis aitavad kehal taastuda ja uut energiat koguda
  • 15.45 Loosimine – kõikide osalejate vahel loosime välja vahvad auhindu partneritelt
  • 16.00 Aitäh osalemast!

Sulge

MyFitness uudiskiri

Liitu MyFitnessi uudiskirjaga ja oled alati kursis meie uuemate treeningute, klubi uudiste ja koostööpartnerite heade pakkumistega!

 

Tutvu meie privaatsusteatega.

Sulge

Unustasid salasõna?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?